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Qu'est-ce qu'on mange ce soir? Qui ne s'est jamais retrouvé à court de temps ou d'imagination pour préparer des plats savoureux et sains au quotidien? Apprendre à cuisiner des petits plats simples en un éclair, c'est pourtant possible ! Soupes, salades, pâtes, gratins, tartes express... Ces recettes pour gourmands pressés utilisent des ingrédients courants et peu coûteux qui peuvent se cuisiner tous les jours pour un repas équilibré, seul ou en famille. Vous trouverez également des astuces pour customiser vos plats, des modes de préparation à décliner, des fiches pour s'organiser au mieux...

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