Ma Bible De L'alimentation Antidiabete : Speciale Cetogene Et Hypotoxique

Olivia Charlet-Alix Lefief-delcourt


langue indéterminée | 17-01-2024 | 408 pages

9791028530242

Livre


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Introduction. Partie 1 : Tout savoir sur l'insuline, l'hormone clé du diabète. Chapitre 1 : Qu'est-ce que l'insuline et comment fonctionne-telle ? Chapitre 2 : Les différentes fonctions de l'insuline. Chapitre 3 : Le glucagon, l'hormone contre-régulatrice des effets hypoglycémiants de l'insuline. Chapitre 4 : Quand la production d'insuline se dérégule : la résistance à l'insuline. Partie 2 : Les 3 types de diabète. Chapitre 5 : Le diabète de type 1, une maladie auto-immune. Chapitre 6 : Le diabète de type 2, une maladie de civilisation. Chapitre 7 : Le diabète de type 3, ou la maladie d'Alzheimer. Partie 3 : Les bienfaits de l'alimentation cétogène hypotoxique en cas de diabète. Chapitre 8 : Les grands principes de base de l'alimentation cétogène hypotoxique. Chapitre 9 : Les bénéfices de l'alimentation cétogène dans le diabète de type 1. Chapitre 10 : Les bénéfices de l'alimentation cétogène dans le diabète de type 2. Chapitre 11 : Les bénéfices de l'alimentation cétogène dans le diabète de type 3. Partie 4 : L'alimentation cétogène hypotoxique en pratique. Chapitre 12 : Les 4 catégories d'aliments qui peuvent être difficiles à arrêter. Chapitre 13 : Graisses : Comment faire le bon choix ? Chapitre 14 : Les aliments et compléments coups de pouce. Chapitre 15 : Les conseils pratiques. Partie 5 : 4 semaines de menus, selon les saisons. Quelques rappels importants. Une semaine de menus d'hiver. Une semaine de menus de printemps. Une semaine de menus d'été. Une semaine de menus d'automne. Partie 6 : Mon carnet de recettes hypotoxiques et pauvres en glucides. Apéros et entrées. Soupes. Plats végétariens. Plats à base de poisson et viande. Sauces, assaisonnements, boissons. Desserts. Petits déjeuners.

Détails

Code EAN :9791028530242
Auteur(trice): 
Editeur :Leduc
Date de publication :  17-01-2024
Format :Livre
Langue(s) : langue indéterminée
Hauteur :230 mm
Largeur :190 mm
Epaisseur :22 mm
Poids :740 gr
Stock :en stock chez le fournisseur
Nombre de pages :408