Ma Bible Brule-graisses

Anne Dufour-Carole Garnier


langue indéterminée | 10-03-2020 | 528 pages

9791028516970

Livre


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Détails

Code EAN :9791028516970
Auteur(trice): 
Editeur :Leduc
Date de publication :  10-03-2020
Format :Livre
Langue(s) : langue indéterminée
Hauteur :190 mm
Largeur :230 mm
Epaisseur :28 mm
Poids :925 gr
Stock :en stock chez le fournisseur
Nombre de pages :528
Collection :  Ma Bible