Ma Bible Brule-graisses
Anne Dufour-Carole Garnier
langue indéterminée | 10-03-2020 | 528 pages
9791028516970
Livre
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Oubliez tout ce que vous croyez savoir sur les graisses et la meilleure façon de s'en débarrasser... Le régime brûle-graisses est garanti 100 % efficace. Le principe ? Bien choisir les aliments que vous consommez et les exercices que vous réalisez. Adieu les frustrations des régimes classiques, adoptez le brûle-graisses ! Dans cette bible : Des programmes pas à pas pour des solutions brûle-graisses sur mesure au quotidien, et des exercices physiques qui marchent à tous les coups : squats, jogging, aquagym.... Plus vous transpirez, plus vous brûlez ! Plus de 200 recettes brûle-graisses gourmandes avec les meilleurs aliments super-brûle-graisses à boire et à manger (amande, café, boeuf, cabillaud, carotte, framboise, pomme...). Mais aussi... les massages, plantes et huiles essentielles « fat burning » ; les astuces look pour perdre 2 tailles instantanément, les exercices respiratoires « spécial nerf vague » et 90 conseils de pro pour brûler encore plus, sans aucun effort ! Le seul manuel brûle-graisses 100 % pratique et complet
Détails
Code EAN : | 9791028516970 |
Editeur : | Leduc |
Date de publication : | 10-03-2020 |
Format : | Livre |
Langue(s) : | langue indéterminée |
Hauteur : | 190 mm |
Largeur : | 230 mm |
Epaisseur : | 28 mm |
Poids : | 925 gr |
Stock : | en stock chez le fournisseur |
Nombre de pages : | 528 |
Collection : | Ma Bible |