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Este livro é um testemunho de vida, cura e renascimento.Com delicadeza e autenticidade, partilho a minha jornada: de uma infância marcada pela dor ao reencontro com o amor-próprio.São paginas vivas, onde desfilam os amores que me moldaram, as feridas que me despertaram, e o portal sagrado da maternidade, onde renasci mulher e abracei, enfim, a minha criança interior.Falo de emoções profundas, da dança entre o feminino e o masculino, da espiritualidade que nutre e da beleza de viver com presença. A nutrição surge aqui como medicina intuitiva, uma forma de alimentar o corpo, o coração e a vida, com intenção, afeto e consciência.Incluo também receitas simples e cheias de alma, que acompanharam o meu processo de cura.Este livro é um convite:A quebrar ciclos.A escutar a tua voz interior.A curar-te de dentro para fora.A regressar à essência e acender a tua própria luz.Porque a verdadeira transformação começa no momento em que escolhemos amar-nos: inteiras, imperfeitas, reais.

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