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Ce livre t'invite à ralentir, à te poser les bonnes questions et à te reconnecter à ce qui compte vraiment : TOI-MÊME. En 30 jours, tu vas apprendre à mieux te connaître, à écouter tes émotions, à comprendre tes besoins, à explorer tes rêves, tes blocages, tes élans profonds. Ce n'est pas un guide miracle, c'est un miroir bienveillant pour avancer en conscience, jour après jour. C'est t'offrir un moment quotidien pour revenir à l'essentiel, te recentrer et amorcer des changements durables dans ta vie. C'est un point de départ . Et peut-être, un tournant.

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