Brève description / annotation

Momentum n'est pas qu'un simple livre. C'est une respiration, une invitation à ralentir pour mieux entendre le murmure de l'âme. C'est un élan à la fois doux et puissant qui naît du coeur, se déploie dans le corps et rayonne dans l'action. À travers ces pages empreintes de vérité et de lumière, l'auteure nous convie à une traversée intérieure où la vulnérabilité devient une force et où chaque pas posé en pleine conscience déclenche un véritable « effet papillon ». En reconnectant avec notre douceur intérieure, nous activons une énergie transformatrice qui peut tout changer : nos choix, nos relations, notre impact sur les autres. Cette lecture nous offre des clés concrètes et sensibles pour remettre du sens, du souffle et du mouvement dans notre vie. Il s'adresse à ceux et celles qui ressentent l'appel du changement, mais qui choisissent de l'initier sans se faire violence ni aucune pression. Juste en étant pleinement eux-mêmes. Une petite heure à la fois, un battement d'ailes à la fois !

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