Confidences D'une Ex Accro Des Regimes : Pour Vous Eviter Les Memes Peripeties
Mathilde Blancal
français | 22-02-2022 | 288 pages
9782889535743
Livre
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Brève description / annotation
Du sans gluten au paléo en passant par le véganisme, les programmes fitness en vogue mais aussi l'hypnose et le jeûne: Mathilde a tout essayé... sans jamais perdre un gramme! Durant quatorze ans, sa vie s'est résumée à une longue liste de calories ingérées, de séances de sport interminables et de résolutions drastiques pour atteindre son objectif ultime: la taille 36. La bonne nouvelle, c'est qu'elle a réussi à se sortir de cette spirale sans «faim» ! Plongez dans son témoignage aussi drôle que bouleversant et suivez son plan d'action pour guérir de l'obsession alimentaire . Découvrez ses secrets qui permettent de refaire confiance à son corps et ses astuces pour se débarrasser des mauvaises habitudes, le tout afin de retrouver un rapport sain à la nourriture, et surtout à soi-même.
Détails
Code EAN : | 9782889535743 |
Editeur : | Jouvence |
Date de publication : | 22-02-2022 |
Format : | Livre |
Langue(s) : | français |
Hauteur : | 210 mm |
Largeur : | 140 mm |
Epaisseur : | 28 mm |
Poids : | 409 gr |
Stock : | en stock chez le fournisseur |
Nombre de pages : | 288 |
Collection : | Sans Filtre |