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Adopter le réflexe lunch box, c'est s'offrir un repas sain, complet et gourmand. Réaliser ses déjeuners quotidiens, c'est se faire plaisir et oser manger autre chose qu'un traditionnel sandwich à la pause déjeuner. C'est également le moyen de produire moins de déchets tout en faisant des économies et en variant ses repas à l'envi. Pour finir de vous convaincre, Juliette Pochat vous propose ici de voyager d'un continent à l'autre (Europe, Asie, Amérique, Afrique) en vous proposant des recettes simples à réaliser pour faire de la préparation de votre repas du lendemain un moment agréable plutôt qu'une contrainte !

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