Brève description / annotation

1. Généralités et état d'esprit, profiling et niveaux de vigilance, premiers grands principes. 2. Sécurité personnelle (protection préventive, équipement personnel, protection des informations, protection en voyage, communication dissuasive). 3. Self-défense (techniques et concepts de base, applications des techniques de base, accessoires de défense et objets usuels, situations contextuelles). 4. Survie urbaine (fuir, situations extrêmes, secourisme, défense psychologique, défense juridique). 5. Dernières recommandations, quelques grands noms de la self-défense, équipementiers.

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