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Plus de 100 remèdes et recettes de santé issus du savoir ancestral des grands-mères mexicaines Découvrez les précieux secrets que les grands-mères mexicaines nous ont confiés pour se soigner avec les plantes, l'alimentation, les massages, les bains de vapeur, etc. Glanés aux quatre coins du Mexique, ces remèdes sont un trésor ancestral dont nous pouvons tous bénéficier pour soigner nos maux du quotidien, car ils sont faciles à mettre en oeuvre ou à préparer, avec des ingrédients de nos placards. Vous êtes tendu ? Évacuez les tensions grâce au bain de pieds au romarin et sel de mer. Un coup de soleil vous brûle ? Apaisez-le grâce à l'aloe vera. La digestion n'est pas au top ? Testez le massage solaire à l'huile de coco. Les courbatures s'invitent ? Chassez-les avec le duo gagnant argile verte-gaulthérie. Allergies, acné, douleurs dentaires, cheveux ternes, grippe, insomnie, mal de dos, migraine, nausée... À chaque problème de santé ou de beauté ses solutions, puisées dans cette médecine millénaire. Une autre façon de se soigner, pour vivre mieux et longtemps, en pleine forme !

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