Savate Boxe Francaise ; Entrainement Nouvelle Generation


français | 09-11-2016 | 192 pages

9782846173650

Livre


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Brève description / annotation

Ce livre est à la fois un guide, un recueil de données, et une «boîte à outils» destiné à tous ceux qui désirent comprendre, s'améliorer ou innover sur le chemin de la pratique, de l'enseignement et de l'entraînement. Ancien sportif de haut niveau (champion d'Europe et du Monde), professeur de sport, entraîneur du pôle France Ile-de-France et de l'équipe de France junior depuis 2006, Jérôme Huon présente une analyse des facteurs de la performance et une démarche moderne de l'entraînement technique et physique des boxes pieds-poings. Les 40 séances illustrées présentées dans cet ouvrage renvoient systématiquement vers des situations de terrain qui parlent au boxeur.

Détails

EAN :9782846173650
Auteur(trice): 
Editeur :Budo
Date de publication :  09-11-2016
Format :Livre
Langue :français
Hauteur :240 mm
Largeur :190 mm
Epaisseur :15 mm
Poids :658 gr
Stock :en stock chez le fournisseur
Nombre de pages :192