Brève description / annotation

Une sexualité libre et épanouie demande quelques efforts et un peu de temps, et donc d'être à la fois curieuse et motivée. Ce livre vous invite davantage à vous interroger sur vous-même, votre relation à l'autre et à l'intimité. >> Accessible, ouvert, sans jugement >> L'auteur est sexologue et s'appuie sur son expérience auprès de nombreux patients (propos étayés par des exemples de cas vécus) >> Apprendre à développer son estime de soi et à se donner du plaisir, confronter ses croyances et traverser ses peurs ou sa gêne, pour de venir enfin une femme adulte libre et épanouie. >> Pour avoir une sexualité épanouie, il faut d'abord s'aimer, et avoir une bonne relation à l'autre, revoir ses représentations. >> Réflexion sur le couple, l'amour de soi, la féminité, le sexe dans la société >> Quels peuvent être les obstacles à une sexualité épanouie (peurs, doutes, croyances, société, traumatismes, pornographie.) et comment les dépasser ? >> Ce livre est le premier d'une série et sera suivi de 3 autres titres : Sexualité masculine / Couple / Tantra.

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