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Maître Mantak Chia enseigne une pratique taoïste ancestrale destinée à contrôler les énergies du corps dans la voie de l'épanouissement spirituel. Cet ouvrage technique est consacré à l'énergie sexuelle de la femme. Il aide à comprendre la vision taoïste de la sexualité féminine, il permet de redécouvrir son corps. Par une série d'exercices illustrés, cette énergie est travaillée dans son rapport aux principaux organes du corps pour être progressivement transmuée en énergie spirituelle.

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