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Vous avez l'impression d'être débordé en permanence et vous ne vous en sortez plus avec votre continuelle liste de choses à faire ? Mais vous ne savez pas comment abandonner vos vieilles habitudes et vous simplifier la vie ? Ce petit guide contient 50 conseils et techniques pour vous inspirer et vous inciter à changer votre comportement. Chaque chapitre s'accompagne d'un exercice qui vous aidera à remettre en question votre mode de pensée consensuel et à renouer avec la simplicité. Grâce à Simon Tyler, coach professionnel et conférencier motivateur émérite, ne vous compliquez plus la vie et atteignez enfin vos objectifs !

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