Le Guide Ultime De La Nutrition Sportive : Les 7 Piliers A Connaitre Et A Appliquer
Cecile Giornelli
français | 25-09-2025 | 288 pages
9782757606681
Livre
27,50€
à paraître, disponible à partir du 25/09/2025
Commandez en ligne
Récupérez votre commande en magasin
Brève description / annotation
PARTIE 1 : LES BASES QUI CHANGENT LA DONNE 1. Le corps et son fonctionnement 2. Les bases en préparation physique PARTIE 2 : APPLIQUER ET OPTIMISER 1. Poser des fondations solides 2. Booster les performances 3. Zoom sur... 4. Sports à catégorie de poids : stratégie et science 5. Sports à catégorie de poids : stratégie et science 6. Faire les bons choix alimentaires 7. Déconstruire les légendes urbaines
Détails
| Code EAN : | 9782757606681 |
| Editeur : | Amphora |
| Date de publication : | 25-09-2025 |
| Format : | Livre |
| Langue(s) : | français |
| Hauteur : | 240 mm |
| Largeur : | 210 mm |
| Stock : | à paraître |
| Nombre de pages : | 288 |
| Collection : | Alimentation Et Dietetique |