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Fort de ses 42,195 kilomètres, le marathon fascine tant par son apparente difficulté que par sa potentielle accessibilité. Pas question d'abandon dans cette course ! Avec un peu d'entraînement - et beaucoup de motivation -, chacun peut se rêver en finisher et suivre les pas du grand athlète Zátopek. Des champions de la discipline aux mythes qui ont formé son histoire en passant par la préparation sportive, les innovations technologiques et les questions taboues (peut-on faire des pauses toilettes ?), ces 100 mots s'adressent aux curieux comme aux passionnés, et invitent les plus courageux à s'y essayer... À lire d'une traite, telle une sortie longue du dimanche, ou en fractionné, en picorant des informations ça et là.

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