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La capoeira, originaire du Brésil, est un art martial aujourd'hui en pleine ascension. A mi-chemin entre la danse et le combat, cette discipline spectaculaire est en effet d'une efficacité redoutable. Mais trop peu connue encore en France, elle plaît de surcroît essentiellement pour son côté folklorique. Maître Elias, l'un des plus grands maîtres brésiliens, bien connu aujourd'hui du public français grâce à ses apparitions récurrentes dans la presse spécialisée, propose ici une vision beaucoup plus martiale et combative de la capoeira. Détaillant l'ensemble des techniques de cet art redoutable, il en dévoile les potentialités les plus étonnantes. Avec près de 200 photos, L'Essentiel de la capoeira permettra ainsi au débutant de découvrir le surprenant éventail technique de la capoeira comme au pratiquant confirmé d'approfondir ses connaissances en la matière. Découvrez ce qui sera l'art martial du XXIe siècle !.

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