français | 10-01-2024 | 192 pages
9782501184274
Livre
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Avez-vous déjà caché certains aspects de votre personnalité afin de mieux vous intégrer ? À force de refouler une partie de vous-même, vous contribuez à créer votre "ombre". Elle devient quelque chose que vous voulez réprimer. Mais que se passerait-il si, au lieu de la rejeter, vous pouviez l'accepter ? C'est précisément ce que vous propose cet ouvrage : Découvrez votre ombre et comment la révéler ; Guérissez votre enfant intérieur et apprenez à faire la paix avec votre passé ; Explorez vos déclencheurs en toute sécurité ;Utilisez des activités physiques ou artistiques, des amorces d'écriture, des inventaires et bien d'autres choses encore pour suivre vos progrès.
Code EAN : | 9782501184274 |
Editeur : | Marabout |
Date de publication : | 10-01-2024 |
Format : | Livre |
Langue(s) : | français |
Hauteur : | 220 mm |
Largeur : | 170 mm |
Epaisseur : | 16 mm |
Poids : | 468 gr |
Stock : | en stock chez le fournisseur |
Nombre de pages : | 192 |
Collection : | Loisirs - Cultu |