Mediter Jour Apres Jour


français | 05-01-2023 | 313 pages

9782493909282

Livre de poche


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Brève description / annotation

?" Voilà longtemps que chaque jour, je médite. Et depuis, tout a changé : une gorgée d'air, un bout de ciel, un regard, chaque instant de ma vie me nourrit. Méditer m'a transformé et va vous transformer, vous aussi. " Christophe André offre une initiation à la méditation en 25 leçons, éclairée et enrichie par 25 chefs-d'oeuvre de la peinture. Accessible à tous, ce livre est un condensé d'art et de sagesse ; il donne aussi accès à des méditations audio lues par l'auteur. Sa lecture nous ouvre un nouveau chemin vers une vie en connexion à soi, aux autres et au monde. Médecin psychiatre, Christophe André a été l'un des premiers à introduire la méditation dans le traitement de ses patients. Il est l'auteur de nombreux best-sellers, dont Méditer, jour après jour qui a initié à la pleine conscience plus de 700 000 lecteurs et lectrices. " Le livre à avoir sur sa table de chevet. " Psychologies Magazine " Un livre qui aide à vivre. " Frédéric Lenoir

Détails

EAN :9782493909282
Auteur(trice): 
Editeur :Collection Proche
Date de publication :  05-01-2023
Format :Livre de poche
Langue :français
Hauteur :179 mm
Largeur :111 mm
Epaisseur :23 mm
Poids :232 gr
Stock :en stock chez le fournisseur
Nombre de pages :313