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Exercice n° 00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Vous souffrez d'un manque de contact avec la nature et ses ressources. Vous pressentez un monde plus large, au-delà de ce que votre regard distingue. Ce quotidien stressant et les faux-semblants épuisent votre sensibilité. Vous vous fiez à vos rêves et aimeriez les explorer davantage. Une ou plusieurs présences vous accompagnent. Quoi qu'il arrive, vous n'êtes pas seul·e. Votre moi profond demande à s'exprimer. La danse, le rythme et la musique sont essentiels à votre vie. La sensation de faire partie d'un grand tout et d'avoir à trouver votre juste place ne vous quitte pas. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne probablement pas. 2 à 4 réponses : la lecture de ce livre vous sera bénéfique. En 50 exercices, vous apprendrez à vous affranchir des conditionnements et à vous connecter à votre moi authentique pour retrouver votre énergie vitale. 5 à 8 réponses : réveillez votre chaman intérieur ! Grâce à cet ouvrage, trouvez l'équilibre psychique et spirituel en partant à la rencontre de votre animal totem et de ses pouvoirs, en voyageant à travers vos rêves, en accédant à vos ressources inconscientes grâce à la transe.

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