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Une méthode simple pour gagner en confiance en soi, arrêter de fumer, perdre du poids, guérir son enfant intérieur, etc. La nouvelle édition de cet ouvrage vendu à plus de 22 000 exemplaires. ?Accordez-vous un temps d'amour et d'attention. Résoudre un problème de santé, arrêter de fumer, se débarrasser d'une phobie, vivre un deuil, combattre sa timidité, guérir ses blessures intérieures ou tout simplement vivre mieux... Les raisons de se tourner vers l'Hypnose Humaniste sont multiples. Découvrez cette technique, de sa philosophie à sa mise en pratique, avec de nombreux conseils et excercices.

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