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La Idea Principal: El Retorno a la Posición Neutra El Método PRC es una respuesta clinica y cientifica a la epidemia de dolor crónico y enfermedades degenerativas que asola a la sociedad moderna. La tesis central del libro es revolucionaria por su simplicidad: el origen de patologias tan diversas como la hernia discal, la artrosis, la fibromialgia, la estenosis de canal y la sarcopenia no es el azar ni el simple paso del tiempo, sino la pérdida sistematica de la alineación postural neutra y del rango de movilidad articular. Tras 18 anos de practica como osteópata y experto en Pilates terapéutico, David López demuestra que un cuerpo desalineado es un cuerpo que se autodestruye por la fricción, la inflamación y la mala gestión del estrés quimico (cortisol).

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