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Partie 1 - Évaluez votre niveau d'ancrage - Comprendre l'ancrage - Repérer ses manques d'ancrage - Les différentes facettes de l'ancrage - Les différents niveaux d'ancrage - Exercices Partie 2 - S'ancrer pour renforcer son Corps et gagner en vitalité - Brancher sa prise de terre - Améliorer la relation à son Corps - Gérer sa vie matérielle - Exercices Partie 3 - S'ancrer pour stabiliser ses émotions et gagner en confiance - Ces blessures qui nous exilent de notre SOI - Découvrez la puissance de la Psychologie énergétique - Cultiver la sécurité et la confiance - Exercices Partie 4 - S'ancrer pour réaliser sa destinée et gagner en sérénité - À propos de l'Incarnation - Faire pousser ses racines célestes - Créer l'Unité du Coeur - Accepter son chemin de vie - Exercices

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