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Prologue - La nuit d'un coup d'État - Óscar Chapitre 1 : L'Afrique au coeur - Lourenço Marques, Mozambique, été 1936 - Un milieu modeste, père fonctionnaire de la Poste - Une enfance coloniale Chapitre 2 : Acteur ou militaire ? - Une vocation : acteur - Une formation : l'École militaire - Une profession : officier de l'armée portugaise Chapitre 3 : Sur le terrain - Combattant des guerres coloniales : Opérations terrestres en Angola et en Guinée - À l'État-major du général Spinola en Guinée - Au service de qui et de quoi ? Chapitre 4 : « On a raison de se révolter » - Désobéir : la naissance du Mouvement des Forces Armées - Un organisateur hors pair - Orchestrer l'opération « Virage Historique » Chapitre 5 : Au coeur de la révolution - O Dia initial, choses vues de Pontinha - L'inclassable chef du COPCON - Révolution impossible ? Le 25 novembre 1975 Chapitre 6 : Un labyrinthe de subtilités - Candidat à l'élection présidentielle (1976 et 1980) - Un Projet global ? Du Front d'unité populaire (FUP) aux FP-25 - Accusé de terrorisme et emprisonné (1984-1987) Chapitre 7 : Un héros très discret - La rédemption - Porter le chapeau - Gardien de mémoire Épilogue - « Héros ou vilain ? » - Actualité d'Otelo

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