A Chacun Son Swing ; Liberez Votre Mouvement Naturel, Gagnez En Regularite Et Efficacite


français | 05-11-2020 | 120 pages

9782365494434

Livre


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Brève description / annotation

Une des principales difficultés du golf ? Le manque de constance. Un bon coup est souvent suivi d'un mauvais. De quoi être découragé et en perdre sa motivation. Pourquoi ? Parce que dans l'enseignement du golf, les conseils donnés sont rarement adaptés aux mouvements naturels de chacun. Professeur de golf et formateur pour le sport de haut niveau, Dominique Fournet présente ici une approche révolutionnaire de ce sport. Dans ces pages, nullement question de technique. Pour progresser et améliorer rapidement votre swing, vous êtes invité à respecter votre mouvement naturel - vos préférences motrices. À la clé : plus d'efficacité, plus de régularité mais aussi moins de douleurs chroniques. Grâce à des tests et des exercices, vous décoderez votre fonctionnement et vous apprendrez à jouer tous les coups naturellement en laissant votre corps gérer le mouvement. Vous découvrirez aussi l'importance d'introduire de la variation à l'entraînement pour être en mesure de réaliser à chaque fois, sur le parcours, votre meilleur coup possible. En s'appuyant sur sa dynamique motrice, on apprend à renouer avec ses sensations, on réfléchit moins, on intellectualise moins : on libère son swing et son jeu !

Détails

EAN :9782365494434
Auteur(trice): 
Editeur :Thierry Souccar
Date de publication :  05-11-2020
Format :Livre
Langue :français
Hauteur :210 mm
Largeur :140 mm
Epaisseur :11 mm
Poids :243 gr
Stock :en stock chez le fournisseur
Nombre de pages :120