Les 100 Meilleurs Exercices D'autocoaching : Techniques Simples Et Eprouvees Pour Developper Votre Plein Potentiel

Christophe Bourgois-constantini


français | 04-01-2024 | 184 pages

9782354567477

Livre


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Brève description / annotation

100 exercices pour améliorer sa vie, rapides et tirés de l'expérience des plus grandes personnalités (entrepreneurs, sportifs...), par l'auteur du best-seller Vous êtes 10 fois plus intelligents que vous ne l'imaginez ! Grâce aux 100 exercices présentés dans cet ouvrage, le lecteur pourra gérer son stress, prendre conscience de ses atouts, développer sa confiance et exprimer son plein potentiel afin de retrouver du sens et se réinventer. L'auteur, par son activité en coaching, a réalisé des interviews et séances de développement personnel avec des " champions ", qui lui ont suggéré ces exercices, tels que Richard Mille, François Pinault, Rafael Nadal, ou Thierry Marx. Il s'est aussi inspiré de l'expérience de grandes figures du coaching (Steve Jobs, Michael Phelps, Daniel Day Lewis, Novak Djokovic...) pour sélectionner ces exercices, aussi variés dans leur forme que dans leurs objectifs.

Détails

Code EAN :9782354567477
Auteur(trice): 
Editeur :Diateino
Date de publication :  04-01-2024
Format :Livre
Langue(s) : français
Hauteur :212 mm
Largeur :143 mm
Epaisseur :16 mm
Poids :242 gr
Stock :en stock chez le fournisseur
Nombre de pages :184