Kilometre 360 : Au-dela De L'ultra-trail

Albert Meige


français | 10-04-2025 | 165 pages

9782352215769

Livre


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Brève description / annotation

Après six jours de course sans dormir, réflexions et conseils d'un coureur au-delà de l'ultra-trail. Avec une préface d'Aurélien Bellanger. Que se passe-t-il dans la tête de l'homme qui court depuis six jours, 360 kilomètres, 26000 mètres de dénivelée à travers les Alpes suisses ? Comment sont ses fibres, ses tendons ? Que perçoivent ses neurones de la réalité, du temps ? Albert Meige démêle les fils de ses souvenirs pour raconter ce voyage extraordinaire et le chemin qui l'y a conduit, livrant ses conseils utiles pour les coureurs ayant envie d'aller voir au-delà de leurs limites : nutrition, mental, navigation, équipement... Albert Meige entrepreneur, associé d'un grand cabinet de conseil en stratégie, a publié Innovation Intelligence (Absans Publishing). Kilomètres 360 est son premier livre en français. " ... une silhouette passe, qui aura fait le deuil de tout, sauf de sa capacité à avancer encore. " Aurélien Bellanger, préface

Détails

Code EAN :9782352215769
Auteur(trice): 
Editeur :Paulsen Guerin
Date de publication :  10-04-2025
Format :Livre
Langue(s) : français
Hauteur :213 mm
Largeur :153 mm
Epaisseur :16 mm
Poids :260 gr
Stock :en stock chez le fournisseur
Nombre de pages :165
Collection :  Terra Nova