Kilometre 360 : Au-dela De L'ultra-trail
Albert Meige
français | 10-04-2025 | 165 pages
9782352215769
Livre
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Brève description / annotation
Après six jours de course sans dormir, réflexions et conseils d'un coureur au-delà de l'ultra-trail. Avec une préface d'Aurélien Bellanger. Que se passe-t-il dans la tête de l'homme qui court depuis six jours, 360 kilomètres, 26000 mètres de dénivelée à travers les Alpes suisses ? Comment sont ses fibres, ses tendons ? Que perçoivent ses neurones de la réalité, du temps ? Albert Meige démêle les fils de ses souvenirs pour raconter ce voyage extraordinaire et le chemin qui l'y a conduit, livrant ses conseils utiles pour les coureurs ayant envie d'aller voir au-delà de leurs limites : nutrition, mental, navigation, équipement... Albert Meige entrepreneur, associé d'un grand cabinet de conseil en stratégie, a publié Innovation Intelligence (Absans Publishing). Kilomètres 360 est son premier livre en français. " ... une silhouette passe, qui aura fait le deuil de tout, sauf de sa capacité à avancer encore. " Aurélien Bellanger, préface
Détails
Code EAN : | 9782352215769 |
Editeur : | Paulsen Guerin |
Date de publication : | 10-04-2025 |
Format : | Livre |
Langue(s) : | français |
Hauteur : | 213 mm |
Largeur : | 153 mm |
Epaisseur : | 16 mm |
Poids : | 260 gr |
Stock : | en stock chez le fournisseur |
Nombre de pages : | 165 |
Collection : | Terra Nova |