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Partie 1- La gestion du temps, une démarche pro-active (qu'est-ce que le temps ?, équilibre des espaces de vie, la gestion du temps selon son type de personnalité...). Partie 2 - Des démarches pour se préserver(bulle de travail, gestion de l'énergie, dessiner un cadre d'action, organiser ses espaces de travail). Partie 3 - Des outils qui interrogent (gestion des réunionset des mails, la veille...). Partie 4 - Des outils pour les structurés(planification et rétro-planning...). Partie 5 - Des outils pour les « spontanés » et les « créatifs » (bullet journal, cartes mentales, visual thinking, rituels du soir...). Partie 6 - Sur le chemin de la gestion du temps, décryptage de ma promenade (analysede la situation, opérations«espace de travail»/ «liste de tâches»/ «planning»).

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