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« Le sens de la vie » d'Alfred Adler est une oeuvre fondatrice de la psychologie individuelle qui explore les ressorts profonds de la personnalité humaine et les clés de l'épanouissement personnel. Dans cet ouvrage majeur publié en 1933, Adler dévoile sa théorie révolutionnaire sur les mécanismes psychologiques qui façonnent notre « style de vie » unique. Au coeur de l'analyse d'Adler se trouve le concept de sentiment d'infériorité, qu'il considère comme le moteur principal du développement psychique. Selon lui, ce sentiment, présent chez chacun à des degrés divers, nous pousse constamment à nous dépasser et à rechercher la confiance en soi par la compensation. Adler examine en détail ce processus de compensation, ses échecs potentiels (névrose, addictions, délinquance) et sa réussite lorsque l'individu parvient à s'ajuster harmonieusement à la collectivité. L'auteur accorde une importance particulière au sentiment social, qu'il considère comme la clé d'une vie épanouie. En cultivant le sens des responsabilités vis-à-vis de nos semblables, nous donnons un sens à notre existence et nous nous réalisons pleinement. Adler illustre sa théorie par de nombreux exemples cliniques, offrant une vision optimiste de la psyché humaine. Contrairement au déterminisme freudien, Adler soutient que chacun a la capacité de devenir l'artisan de son propre bonheur, en surmontant ses complexes et en développant son intérêt social. « Le sens de la vie » s'inscrit ainsi dans les catégories « Psychologie et psychanalyse », « Développement personnel » et « Bien-être et épanouissement ». Cet ouvrage intemporel reste d'une grande actualité pour comprendre les dynamiques psychologiques à l'oeuvre dans notre quête de sens et d'épanouissement. Il offre des insights précieux pour tous ceux qui cherchent à se comprendre et à s'épanouir pleinement.

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