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Avec ce cahier pratique plein d'astuces et d'humour, les jeunes mamans vivront la première année de bébé en toute sérénité, et sauront accompagner sa croissance et son éveil tout en prenant soin d'elles et de leur couple ! Chapitre 1 : Mon bébé. Les toutes premières fois avec mon bébé - Le sommeil de mon bébé - Les pleurs - Un bébé, ça mange énormément ! - La santé de mon bébé - Le développement de mon bébé - Bébé en vadrouille : survivre aux déplacements Chapitre 2 : Et moi ! Je prends soin de mon corps après l'accouchement - Je suis parent, mais je me soigne - Je m'or-ga-nise ! - Maman. mais pas seulement ! - Et le papa dans tout ça ? - Boulot, métro, pas dodo - On choisit ses copines mais rarement sa famille Tests : Quelle maman êtes-vous ? Quel père est-il ? Comment reconnaître les symptômes d'un baby-blues ? Quelle est la température sous votre couette ? Êtes-vous prête à reprendre le travail ? Carnet d'adresses - Bibliographie et en bonus des flashcodes qui renvoient à des vidéos sur le site Magic Maman.

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