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PARTIE I - Comprendre 1. Qu'est-ce que le trouble de personnalité borderline ? 2. Ai-je le trouble bordeline ? 3. Comment l'expliquer ? PARTIE II - Changer 4. J'apprends à reconnaître et à gérer mes émotions 5. J'apprends à penser différemment 6. Je travaille sur mes schémas et mes modes 7. J'apprends à résoudre mes problèmes 8. J'apprends à mieux communiquer 9. Et les médicaments ? 10. Conseils à l'entourage Conclusion Annexes Bibliographie

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