Brève description / annotation

Définition, histoire, trousse de secours. Une brève histoire de l'hypnose. L'autohypnose intégrative. Kit de base en auto hypnose. La stratégie : savoir différencier les problèmes des limites. Prendre soin de ses besoins-Roxanna Erickson. Stratégies de résolution de problèmes. Approche circulaire de la notion de problème-Palo Alto. Les processus de changement. L'orientation sur le futur : autohypnose solutionniste. Favoriser les processus naturels de résolution de problème -Rossi. Développer ses compétences-Roxanna Erickson. Traverser les difficultés de la vie. Le processus de deuil et ses étapes. Digérer-Roustang. Traverser-Nardone. Abandonner-Jollien. Opportunités pour grandir-Dan Short

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