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Plus de 90 recettes pour enfin dire non aux produits ultra-transformés, aux effets néfastes sur la santé bien connus. Amandine Bernardi vous propose ses recettes très faciles pour les reproduire à la maison : -Des plats : lasagnes, palets de légumes, boulettes, pommes duchesse...-Des apéritifs : Tuc®, minizzas, préfou, gressins, chips...-Des goûters : Fingers®, Pim's®, Petits Écoliers®, Savane®, langues de chat...-Des boissons : Ice Tea, Candy Up®, citronnade, sirops...-Des aides culinaires : cubes de bouillons, croûtons, sauce béchamel, pesto, sauces...

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