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Retrouvez 150 recettes pour déguster de délicieux plats sans utiliser une bouteille d'huile entière ! Elles sont adaptées à toutes les machines d'air fryer disponibles sur le marché, pour manger croustillant mais léger toute l'année ! Frites, nuggets de poulet, fish & chips, tempuras de crevettes, rôti de boeuf, gratins, churros, donuts... Un choix de roi pour vous régaler sans culpabilité ! Rien n'est impossible, même sans huile !

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