Fit By Clem ; Mon Guide Fitness


français | 13-01-2021 | 224 pages

9782378150938

Livre


18,00€


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Brève description / annotation

Remodelez votre corps, sculptez votre silhouette et réveillez votre motivation ! Clémentine alias Fit by Clem, coach sportive et influenceuse fitness, vous livre tous ses secrets pour vous reprendre en main. Dans ce livre dynamique et illustré, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour booster vos résultats et démarrer votre transformation ! Avec :4 programmes de fitness pour se muscler et être au top toute l'année !Plus de 60 exercices variés et progressifs, à réaliser à la maisonComment mieux manger pour avoir plus de résultatsLe plein d'astuces motivation et récupération ! De novices à expérimentés, Mon Guide Fitness s'adresse à tous, quel que soit votre niveau. Un guide complet clés en main pour améliorer son bien-être et mieux comprendre son corps !

Détails

EAN :9782378150938
Auteur(trice): 
Editeur :Talent Sport
Date de publication :  13-01-2021
Format :Livre
Langue :français
Hauteur :230 mm
Largeur :170 mm
Epaisseur :22 mm
Poids :640 gr
Stock :en rupture momentanée chez le fournisseur
Nombre de pages :224