Brève description / annotation

Communiquer efficacement (Niveaux de réalité, la fenêtre de johari, la reformulation...). S'estimer et développer sa confiance (L'estime de soi, le recyclage des échecs, la pyramide des valeurs...). Développer son intelligence émotionnelle (Le rôle des émotions. Les positions de perception). Gérer son stress ( les croyances limitantes, l'intolérance à l'incertitude, la corbeille à papier mentale...). S'affirmer (Déclaration des droits personnels, Dire non, Donner un conseil...). Gérer son temps ( Les voleurs de temps, la liste des taches, la planification...). Développer son potentiel créatif (L'analogie, Le scénario catastrophe, les mentors...) .

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